Супи

Суп-Пюре Із Авокадо З Кабачком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
склянки
штук
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    266
  • Протеїни
    4
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Зварити усі овочі до готовності. Наприкінці додати авокадо. Якщо авокадо стигле, можна одразу знімати суп із плити, якщо авокадо незріле – можна його трохи поварити.

2 Крок

Додати сіль та перець.

3 Крок

Перемолоти блендером.

4 Крок

При подачі вичавити в тарілки трохи лимонного соку і покласти по ложці сметани (або «Активії»).

5 Крок

Як варіант – замість лимона та сметани можна додати молока.

Вам також може сподобатися