Скласти разом тріску, креветки, помідори та фенхель вигадали на берегах Середземного моря. Тому також знадобляться гарне біле вино та оливкова олія.
Під час подачі можна покласти в тарілку трохи сметани.
У глибокому сотейнику на оливковій олії обсмажити до золотистого кольору нарізану півкільцями цибулю і тонко настругану фенхель, додати сік та цедру апельсина та вино. Випарити рідину до стану сиропу.
Покласти в той же сотейник картоплю, нарізану кубиками або скибочками, помідори, часник і гасити три-чотири хвилини, після чого влити бульйон і варити п'ятнадцять хвилин.
Покласти в каструлю тріску, нарізану великими кубиками, креветки і варити п'ять хвилин|мінути|. Заправити рубаною петрушкою та соком лимона, посолити та поперчити до смаку.