Рибний суп з помідорами та білим вином
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Помідори пелаті пробити в блендері до пюре.
-
Крок 2
Часник очистити та дрібно нарубати.
-
Крок 3
У сотейнику розігріти оливкову олію, кинути туди часник і трохи згодом — дрібно нарізане філе сибаса.
-
Крок 4
Влити у сотейник біле вино. Не знімаючи з вогню, блендер розбити рибне філе в пюре.
-
Крок 5
Розвести рибно-винно-часникове пюре рибним бульйоном і томатним соусом, посолити і поперчити до смаку і довести готовий суп до кипіння. Перед подачею прикрасити дрібно нарізаним листям базиліка.
Поживна цінність
- Калорії
- 85 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 5 г