Супи

Суп Із Пастернаку З Креветками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    367
  • Протеїни
    13
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

Замість креветок у розсолі можна використовувати заморожені – але перед маринуванням їх потрібно розморозити, а потім трохи обсмажити. А можна обійтися і без креветок взагалі — і зробити пастернаковий суп із літніми ягодами.

1 Крок

Пастернак та картоплю відварити до м'якості у невеликій кількості води. Потім воду злити, а овочі подрібнити блендером до однорідного пюре разом з молоком і вершками. Посолити, поперчити і дати охолодити супу.

2 Крок

Подрібнити кинзу та часник, додати соєвий та рибний соуси та оливкову олію, перемішати. Викласти в маринад креветки та потримати п'ять хвилин.

3 Крок

Розлити суп-пюре по тарілках, зверху викласти мариновані креветки.

Вам також може сподобатися