Перейти до вмісту

Суп з авокадо, редиски та базиліка

Суп з авокадо, редиски та базиліка
Суп з авокадо, редиски та базиліка — це ніжна, літня страва, що захоплює свіжістю кожної ложки. Поєднання вершкового авокадо, соковитих огірків і легкого кислинки йогурту обрамлюють ароматна кінза та гострота чилі. Охолоджена подача з теплими креветками створює делікатний, надихаючий баланс текстур і смаків. Цей суп стане окрасою вечора та подарує відчуття легкої витонченості.
Приготування
1 год 20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
3

Як приготувати

Порада

Для виразнішого смаку спробуйте додати кілька крапель базилікового масла перед подачею. Йогурт можна замінити на нежирну сметану, а замість креветок підійде слабосолений лосось або скибочки копченого окуня.
  1. Крок 1

    У блендері з'єднайте половину огірка та 1 авокадо з йогуртом, соком лайма, перцем халапеньо, зеленою цибулею, 1 столовою ложкою кінзи, 1 склянкою крижаної води, 1 1/2 ч.л. солі та 1/4 чайної ложки перцю. Пюруйте до повної однорідності. Викладіть у велику миску.

  2. Крок 2

    Наріжте авокадо, що залишилися, на кубики зі стороною 0,6 см.. Вмішайте авокадо і огірок, що залишився, в суп. Розбавте 1/2 - 1 склянкою крижаної води за бажанням. Знову заправте сіллю та перцем. Охолодіть протягом .

  3. Крок 3

    У великій сковороді розігрійте олію на середньому вогні. Обсмажте креветки, перевернувши 1 раз до втрати прозорості протягом . Розлийте суп по тарілках; прикрасьте креветками і столовою ложкою кінзи, що залишилася.

Поживна цінність

Калорії
297 ккал
Протеїни
12 г
Жири
24 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп з авокадо, редиски та базиліка

Як вийшло?

Відгуки