Суп гороховий по-східному
Як приготувати
-
Крок 1
Готуємо піджарку. Цибулю та моркву треба нарізати кубиками. Обсмажити на сковороді (або в казанку) з додаванням олії протягом на середньому вогні.
-
Крок 2
М'ясо так само нарізати кубиками і додати до цибулі та моркви. Смажити ще .
-
Крок 3
Якщо ви робили піджарку у сковороді, то треба взяти каструлю, влити в неї 2,5 літри води. Дочекатися, доки вода закипить, і перекласти піджарку в каструлю. Якщо піджарка готувалася в казанці, то заливаємо окріп прямо в казанок. Доводимо все до кипіння, додаємо сіль до смаку. Закриваємо кришкою і варимо на низькому вогні (чим довше, тим смачнішим буде м'ясо і наварити бульйон). На цьому етапі можна навіть покласти кістку в бульйон, то буде смачніше.
-
Крок 4
За півтори години знову повертаємося до супу. Чистимо картоплю, ріжемо великими кубиками, кладемо в бульйон. Промиваємо горох, кладемо в суп. Варимо .
-
Крок 5
Пробуємо картоплю, горох. Якщо вони стали їстівними, то продовжуємо далі, якщо ні, варимо ще .
Поживна цінність
- Калорії
- 420 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 32 г