Основні Страви

Судак З Оливками

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    309
  • Протеїни
    29
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

1 Крок

У глибокій сковороді розігріти оливкову та вершкове масло. Злегка припустити часник.

2 Крок

Покласти філе судака та тримати на середньому вогні до золотистого кольору.

3 Крок

Нарізати оливки кружальцями та додати до сковороди.

4 Крок

Потримати на вогні кілька хвилин. Якщо соус здався вам дуже густим, додайте води або бульйону.

Вам також може сподобатися