Основні Страви

Свинячий Стейк

Свинячий Стейк
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    646
  • Протеїни
    17
  • Жири
    64
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Дайте стейк лежати при кімнатній температурі близько 5-10 хвилин.

Image
2 Крок

Змащує оливкову олію з усіх боків.

Image
3 Крок

Сіль.

Image
4 Крок

Покладіть сковороду на сильний вогонь, додайте масло.

Image
5 Крок

Надішліть стейк для попередньо нагрітої олії.

Image
6 Крок

Додати розмарин. Приправити горіховою спецією.

Image
7 Крок

Через 3-4 хвилини злегка перемикайте м'ясо в сковороду, щоб утворити малюнок "гриль".

Image
8 Крок

Через пару хвилин переверніть і приправте часником.

Image
9 Крок

Потім приправити перець чилі і зменшіть вогонь до середнього.

Image
10 Крок

Через 5-7 хвилин перейдіть до страви і подавайте.

Вам також може сподобатися