Перейти до вмісту

Стейки з картоплею та спаржею на грилі

Стейки з картоплею та спаржею на грилі
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Картоплю відварити, знявши з вогню за пару хвилин до готовності, - вона повинна залишитися твердою. Дати охолонути, розрізати вздовж половинки.

  2. Крок 2

    Спаржу очистити, опустити в киплячу воду на дві хвилини, потім перекласти на хвилину у воду з льодом - холод допомагає зберегти колір продукту, у теплі спаржа стане рудуватого кольору.

  3. Крок 3

    З гілок чебрецю та розмарину обірвати листя, дрібно нарізати їх. Втерти в зелень сіль, щоб листя дали більше соку, поперчити, залити 60 мл оливкової олії та лимонним соком, добре перемішати.

  4. Крок 4

    Стейки поперчити і обсмажити на сковороді гриль (на рослинній олії), картопля і спаржу теж поперчити і обсмажити окремо, теж на сковороді гриль, але на вершковому до золотистої скориночки. Під час смаження полити овочі заправкою із соку лимона, оливкової олії та пряних трав.

Поживна цінність

Калорії
1124 ккал
Протеїни
63 г
Жири
79 г
Вуглеводи
40 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Стейки з картоплею та спаржею на грилі

Як вийшло?

Відгуки