Основні Страви

Стейк Зі Свинини Під Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

зубчика
г
столові ложки
штук
штуки
столових ложок
г
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    657
  • Протеїни
    65
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

1 Крок

Спочатку відбиваємо стейки.

2 Крок

У блендері змішуємо гірчицю, абрикоси, мед, соєвий соус, сіль та перець. Подрібнюємо весь вміст до однорідної маси.

3 Крок

Відбиті стейки заливаємо отриманою масою та залишаємо на 1 годину.

4 Крок

Обсмажуємо м'ясо на оливковій олії на великому вогні по 3-4 хвилини з кожного боку.

5 Крок

Викладаємо стейки на деко, зверху на них викладаємо: тиск часник, нарізані кружальцями маслини, дрібно нарізаний перець, дрібно нарізані кінзу і цибулю, по скибочці помідора.

6 Крок

Зверху викладаємо тертий сир, зліплений грудками.

7 Крок

Ставимо на 20 хвилин у духовку за температури 180 градусів.

Вам також може сподобатися