Основні Страви

Спагетті З Цукіні З Мигдальним Песто Та Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    720 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

За рецептом Алі Маффуччі.

Інгредієнти

столових ложок
штуки
чайних ложок
зубчика
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1070
  • Протеїни
    24
  • Жири
    97
  • Вуглеводи
    33

Інструкція приготування

1 Крок

Приготувати мигдалеве песто. Мигдаль замочити на ніч у холодній воді, потім очистити і крупно нарізати.

2 Крок

Скласти в блендер мигдаль, листя базиліка та м'яти, зубчик часнику, додати лимонний сік, оливкову олію, дрібку солі і все подрібнити так, щоб маса була однорідною.

3 Крок

М'якуш авокадо змішати з насінням льону, лимонним соком і цедрою, додати зубчик часнику, що залишився, і все подрібнити до однорідності.

4 Крок

Цукіні за допомогою спіралайзера або терки для корейської моркви перетворити на тонку довгу локшину.

5 Крок

Викласти цукіні в миску для подачі, додати песто та перемішати. Зверху викласти соус з авокадо, тхіну та подавати.

Вам також може сподобатися