Спагетті болоньєзе з тефтелями
Як приготувати
-
Крок 1
Цибулю та часник чистимо, дрібно рубаємо. Ділимо на 2 частини.
-
Крок 2
У мисці змішуємо хлібні крихти, яйце, м'ясний фарш, жовток, цибулю, часник, соус табаско. Солимо, перчимо і добре перемішуємо. Формуємо кульки мокрими руками. Викладаємо у форму та відправляємо у холодильник на .
-
Крок 3
Для соусу томати подрібнюємо. На оливковій олії обсмажуємо цибулю, що залишилася, часник до золотистого кольору, посипаємо чилі і готуємо ще хвилину. Додаємо помідори, вино та цукор, накриваємо кришкою та гасимо .
-
Крок 4
На розігрітій олії обсмажуємо тефтелі.
-
Крок 5
Поки готуються тефтелі, відварюємо спагетті в киплячій підсоленій воді. Зливаємо.
-
Крок 6
Змішуємо спагетті, соус, тефтелі. Посипаємо сиром та чорним перцем.
Поживна цінність
- Калорії
- 931 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 38 г
- Вуглеводи
- 103 г