Основні Страви

Соті З Куркою Та Грибами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    284
  • Протеїни
    21
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

На розігріту сковороду налити ріпакову олію, додати курячу грудку, порізану скибочками. Обсмажити 5 хвилин.

2 Крок

Додати моркву, нарізану крупною соломкою, перемішати.

3 Крок

Через 5 хвилин|мінути| додати гриби, нарізані скибочками, перемішати.

4 Крок

Далі додати кабачок, очищений та нарізаний великою соломкою, перемішати.

5 Крок

Додати помідор, натертий на тертці або подрібнений у блендері.

6 Крок

Додати|добавляти| перець, нарізаний соломкою, перемішати. І відразу ж додати цибулю, нарізану півкільцями, перемішати.

7 Крок

Додати сіль, приправи, базилік. часник. Хто любить ще гостріше можна додати ще меленого червоного та чорного перцю.

8 Крок

Гасити під кришкою 10 хвилин.

Вам також може сподобатися