Соковитий стейк зі свинячого ошийка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати потрібні інгредієнти. Для цього рецепту краще взяти свинячий шийок.
-
Крок 2
М'ясо добре вимити під проточною водою. Просушити.
-
Крок 3
М'ясо нарізати порційними шматками (приблизно 5-6 штук).
-
Крок 4
В окремій ємності змішати сіль, мелену паприку, суміш мелених перців, мелений сушений часник і мелений чорний перець.
-
Крок 5
Кожен порційний шматок м'яса по обидва боки добре змастити приправами.
-
Крок 6
Викласти в окрему ємність підготовлені стейки та залишити маринуватися при кімнатній температурі приблизно на .
-
Крок 7
У сковороду вилити 50 мл олії.
-
Крок 8
Коли олію на сковороді нагрілося, викласти промариноване м'ясо на сковороду і смажити на середньому вогні, не накриваючи кришкою, до рум'яної скоринки.
-
Крок 9
М'ясо на сковороді перевернути на інший бік. Смажити приблизно під відкритою кришкою.
-
Крок 10
Сковороду накрити кришкою і готувати приблизно на повільному вогні. Подавати до столу гарячим.
Поживна цінність
- Калорії
- 90194 ккал
- Протеїни
- 39 г
- Жири
- 10004 г
- Вуглеводи
- 2 г