Смузі З Брокколі, Шпинату Та Фруктів

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
15 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Морква - 1 штук

Апельсиновий сік - 250 мл

Шпинат - 75 г

Яблуко - 1 штук

Апельсини - 2 штуки

Капуста броколі суцвіття - 1 штук

Харчова цінність

Калорії
96
Протеїни
3
Жири
1
Вуглеводи
20

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати нарізану моркву та броколі, залити апельсиновим соком. Додати інші овочі, змішати все у блендері.

2 Крок

Можна додати трохи насіння соняшника.

Вам також може сподобатися