Солодкий літній салат з нектаринами та буряками
Як приготувати
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 180 градусів. Помийте буряк (не чистіть!) загорніть у фольгу і запікайте дві години в духовці або стільки часу, доки вона не стане м'якою.
-
Крок 4
Обсмажте мигдаль у вершковому маслі з щіпкою солі і дайте охолонути. Акуратно розберіть китайську капусту на листі та візьміть наймолодші з них. Нектарини розріжте навпіл і вийміть кісточки, розріжте ще кілька великих часточок.
-
Крок 5
Дно страви полийте заправкою, зверху викладіть листя китайської капусти, ще трохи заправки, потім сир кубиками, руколу та нектарини, полийте трохи оливковою олією зверху та по краях, посипте мигдалем!
Поживна цінність
- Калорії
- 558 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 31 г