Перейти до вмісту

Скрембл із соком із червоної капусти

Скрембл із соком із червоної капусти
Скрембл із соком червонокачанної капусти — це делікатна страва для енергійного ранку. Ніжна яєчна текстура зустрічає свіжість подрібненої капусти та пікантність червоної цибулі. Тонкий шар вершків підкреслює витонченість смаку, а хрусткі зелені цибульки додають гармонії та апетитного вигляду цьому незвичайному сніданку.
Приготування
5 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб скрембл був особливо повітряним, ретельно збивайте яйце з капустяним соком до легкої піни. Замість вершків можна додати трохи кокосового молока для більш неочікуваного смаку й легкості.
  1. Крок 1

    Цибулю тонко нарізати.

    Крок 1: Скрембл із соком із червоної капусти
  2. Крок 2

    Червону цибулю нарізати півкільцями.

    Крок 2: Скрембл із соком із червоної капусти
  3. Крок 3

    Розігріти на сильному вогні масло, викласти цибулю і зменшити вогонь до середнього.

    Крок 3: Скрембл із соком із червоної капусти
  4. Крок 4

    Натерти червону капусту на дрібній тертці, додати яйце і посолити.

    Крок 4: Скрембл із соком із червоної капусти
  5. Крок 5

    Ретельно збити вилкою.

    Крок 5: Скрембл із соком із червоної капусти
  6. Крок 6

    Влити вершки.

    Крок 6: Скрембл із соком із червоної капусти
  7. Крок 7

    Знову перемішати.

    Крок 7: Скрембл із соком із червоної капусти
  8. Крок 8

    Через хвилину обсмажування цибулі перемішати і влити суміш. Підсилити вогонь.

    Крок 8: Скрембл із соком із червоної капусти
  9. Крок 9

    Через сформувати лопаткою конвертик, переміщуючи краї яєчні до центру.

    Крок 9: Скрембл із соком із червоної капусти
  10. Крок 10

    Відразу ж перекласти на блюдо, приправити перцем чилі та подавати.

    Крок 10: Скрембл із соком із червоної капусти

Поживна цінність

Калорії
223 ккал
Протеїни
9 г
Жири
18 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Скрембл із соком із червоної капусти

Як вийшло?

Відгуки