Основні Страви

Сирна Запіканка З Морепродуктів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
г
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    588
  • Протеїни
    19
  • Жири
    43
  • Вуглеводи
    33

Інструкція приготування

1 Крок

Нагрійте духовку до 180/200°. Розігрійте олію у великій сковороді. Додайте цибулю і приправи і готуйте 10 хвилин, поки цибуля не розм'якшиться.

2 Крок

Додайте половину петрушки і викладіть цю суміш у 2 страви для запікання.

3 Крок

Розкладіть рибу на дві страви, додайте гірчицю в сирний соус і намажте їм рибу. Поставте в духовку та запікайте кілька хвилин.

4 Крок

У духовці ви можете запекти хліб, якщо він трохи черствий. Заберіть хліб із духовки і увімкніть гриль на 2 хвилини, щоб на запіканці підрум'янилася скоринка.

5 Крок

Посипте запіканку петрушкою, що залишилася. Подавайте зі шматочками хліба.

Вам також може сподобатися