Основні Страви

Сібас На Пару З Тайським Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

шматків
штуки
столові ложки
столові ложки
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    719
  • Протеїни
    94
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Сибаса можна замінити дорадою. Тростинний цукор можна замінити звичайним буряковим.

1 Крок

Рибу очистити від луски, вийняти нутрощі, промити, видалити плавці і голову, гострим ножем зробити по два глибокі діагональні надрізи на боках риби з кожного боку.

2 Крок

Почистити імбир, нарізати половину тонкими скибочками, другу половину натерти на дрібній тертці.

3 Крок

Покласти рибу в пароварку і викласти поверх неї скибочки імбиру.

4 Крок

Готувати рибу на 15 хвилин. У готової риби м'ясо повинне легко відокремлюватися від кісток.

5 Крок

Розігріти олію в невеликій сковороді або сотейнику з товстим дном. Додати|добавляти| натертий імбир і спасерувати його, помішуючи, 1 хвилину.

6 Крок

Зняти імбир з вогню, додати соєвий соус та цукор, ретельно змішати до повного розчинення цукру. Подати соус до риби.

7 Крок

Як гарнір до риби можна подати весняні овочі на пару.

Вам також може сподобатися