Сендвічі

Шаурма Марка Гельмана

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
зубчика
чайних ложок
чайних ложок
штуки
мл
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    250
  • Протеїни
    16
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Філе стегна позбавити хрящів і жив, надрізати товсті частини філе і розкрити їх, як книгу. Викласти на плоску страву на один шар.

2 Крок

Посипати м'ясо зирою, куркумою, паприкою, корицею, бадяном, чорним перцем, сушеним часником і сіллю, збризкати олією. Зверху викласти ще м'ясо і посипати тими самими спеціями. Таким чином можна викласти цілу вежу м'яса, а можна обійтися одним-двома шарами. Залишити м'ясо маринуватися щонайменше на 30 хвилин, але краще на ніч.

3 Крок

Змішати тахіні з давленим часником, соком двох лимонів і крижаною водою за допомогою віночка. Соус загусне і побіліє. Посолити за смаком. Воду та лимонний сік краще додавати поступово, постійно пробуючи соус на смак.

4 Крок

Нарізати помідори та огірки дрібним кубиком, змішати їх. Солоні огірки нарізати кільцями.

5 Крок

Розігріти сковороду-гриль, змастити її невеликою кількістю олії та обсмажити куряче м'ясо по 3 хвилини з кожного боку. Нарізати готове м'ясо тонкими скибочками.

6 Крок

У піти відрізати край, промазати стінки пити всередині соусом, покласти всередину шарами трохи м'яса, салату з помідорів та огірків, соусу, повторювати ще доти, доки не заповниться. Зверху покласти трохи солоних огірків і негайно їсти.

Вам також може сподобатися