Основні Страви

Шашлик З Лосося В Медово-Гірчичному Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
чайні ложки
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    271
  • Протеїни
    33
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Шпажки можна замочити у воді, щоб вони не підгоріли. Лосось можна замінити на курку, м'ясо, морепродукти. Рецепт Нікі Білоцерківської.

1 Крок

Зробити маринад: перемішати гірчицю, соєвий соус та мед, кинути трохи кунжуту. Покласти порізаний великими кубиками лосось (3х3 см). Відправити хвилин на п'ятнадцять у холодильник.

2 Крок

Нанизати на шпажки. Покласти на форму для запікання, щоб вони були підвішені, на дно налити води приблизно на 1 см. Відправити в розігріту до 170 градусів духовку хвилин на п'ятнадцять.

3 Крок

Подавати із зеленим салатом.

Вам також може сподобатися