Перейти до вмісту

Шакшука із болгарським перцем

Шакшука із болгарським перцем
Шакшука із болгарським перцем — тепла страва для гарного ранку. Насичений соус із соковитих перців, стиглих томатів і прянощів створює затишну атмосферу, у якій яйця набувають м’якості та глибокого смаку. Свіжість петрушки підкреслює гармонійність цього яскравого сніданку, який легко додасть енергії та нових вражень на початку дня.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб яйця залишалися ніжними, додавайте їх до овочевого соусу, коли він уже став густим. Використовуйте свіжомелену кумін і обирайте м’ясистий болгарський перець для насиченого смаку. Подавайте шакшуку просто в сковороді.
  1. Крок 1

    Нарізати овочі кубиком.

  2. Крок 2

    Обсмажити їх на олії на повільному вогні.

  3. Крок 3

    У піджарку додати спеції за смаком: сіль, чорний великий перець, солодку паприку, гостру паприку, кумін і цукор.

  4. Крок 5

    Томити протягом .

  5. Крок 6

    Розбити яйця на соус і накрити кришкою.

  6. Крок 7

    Довести готовність на повільному вогні.

  7. Крок 8

    Порубати петрушку.

  8. Крок 9

    Перед подачею посипати зеленню.

  9. Крок 10

    Подавати.

Поживна цінність

Калорії
365 ккал
Протеїни
26 г
Жири
18 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Шакшука із болгарським перцем

Як вийшло?

Відгуки