Сніданки

Шакшука З Лавашем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1054
  • Протеїни
    55
  • Жири
    85
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати чилі та цибулю, обсмажити до м'якості.

2 Крок

Додати тиск часник і спеції, перемішати і обсмажувати ще приблизно хвилину.

3 Крок

Після цього додати томати, посолити, перешкодити і гасити суміш на повільному вогні ще 5 хвилин.

4 Крок

Зробити в овочах ложкою невеликі виїмки та розбити туди яйця. Білок акуратно вмішати у суміш. Яйця посолити та поперчити. Лаваш розірвати на кілька великих шматків, застромити у блюдо (як на фото). Прибрати шакшуку в духовку на 180 градусів доки схопиться білок.

5 Крок

Подавати посипавши зеленню і шматочками фети.

Вам також може сподобатися