Сніданки

Шакшука На Сковороді Зі Свіжими Помідорами

Шакшука На Сковороді Зі Свіжими Помідорами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
головок

Харчова цінність

  • Калорії
    101
  • Протеїни
    2
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати потрібні інгредієнти. Овочі та зелень очистити та просушити.

Step 2
2 Крок

Цибулю нарізати півкільцями.

Step 3
3 Крок

На сковороду влити олію і поставити на вогонь.

Step 4
4 Крок

У сковороду викласти цибулю та смажити до появи золотистого кольору.

Step 5
5 Крок

Нарізати соломкою солодкий перець та викласти до цибулі.

Step 6
6 Крок

Зверху на помідорах зробити неглибокі надрізи.

Step 7
7 Крок

Помістити помідори в миску та залити окропом.

Step 8
8 Крок

Через 1 хвилину помідори викласти на обробну дошку, дати трохи охолонути і очистити їх від шкірки.

Step 9
9 Крок

Помідори нарізувати|нарізати| кубиками і викласти в сковороду.

Step 10
10 Крок

До помідорів додати нарізаний соломкою часник, 2-3 г солі і 1 чайну ложку приправи до плову.

Step 11
11 Крок

В овочевій суміші на сковороді ложкою зробити невеликі лунки і вбити яйця. Яйця посолити (2-3 г солі) і додати 1 чайну ложку суміші перців.

Step 12
12 Крок

Петрушку нарізати та викласти на овочі.

Step 13
13 Крок

Сковороду накрити кришкою та гасити ще приблизно 5 хвилин на повільному вогні до готовності яєць.

Вам також може сподобатися