Основні Страви
Сьомга В Соєво-Медовому Соусі
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування45 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
за смаком
зубчика
столових ложок
за смаком
г
за смаком
столові ложки
столові ложки
Харчова цінність
- Калорії380
- Протеїни25
- Жири36
- Вуглеводи11
Інструкція приготування
На гарнір чудово підійдуть овочі, рис.
1 Крок
Часник пропустити через прес.
2 Крок
З риби видалити всі кісточки.
3 Крок
Змішати всі інгредієнти для маринаду (все, крім кунжутного насіння), покласти в нього шматочки риби шкірою догори. Залишити так рибку маринуватися на 30 хвилин при кімнатній температурі, можна і довше в холодильнику.
4 Крок
Розігріти духовку до 230 градусів. Рибу перевернути шкірою вниз, посипати кунжутним насінням і відправити його запікатися разом з маринадом хвилин на 12-15 (орієнтуйтеся по своїй духовці).