Перейти до вмісту

Сьомга з кунжутом

Сьомга з кунжутом
Сьомга з кунжутом захоплює ніжною текстурою та насиченим смаком завдяки вишуканому поєднанню меду, соусу теріяки та соєвого соусу. Маринад огортає рибу солодко-пряним шаром, а кунжут додає нотку хрумкості і легку вершковість. Свіжість та делікатність кожного шматочка підкреслюють аромат оливкової олії та тонкі відтінки азійських смаків.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Перед запіканням обсушіть сьомгу серветкою — так маринад краще проникне в рибу. Використовуйте білий та чорний кунжут — це додасть страві цікавого вигляду й тоншого смаку.
  1. Крок 1

    Добре перемішати мед, соєвий соус, теріяки та оливкову олію.

  2. Крок 2

    Форму для запікання застелити фольгою, покласти туди рибу і залити сумішшю, що вийшла.

  3. Крок 3

    Залишити маринуватися на .

  4. Крок 4

    У цей час розігріти духовку до 180 градусів.

  5. Крок 5

    Перед відправкою в духовку рибу посипати зверху насінням кунжуту.

  6. Крок 6

    Запікати протягом (не більше, щоб не пересушити), періодично поливаючи соусом.

Поживна цінність

Калорії
603 ккал
Протеїни
57 г
Жири
35 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сьомга з кунжутом

Як вийшло?

Відгуки