Нарізати сейтан брусочками і обсмажити в маслі до золотистої скоринки. Додати нарізану дрібними кубиками моркву, якщо не любите аналогічну кількість томату. Обсмажувати помішуючи хвилину.
Влити вершки та соєвий соус, гасити хвилину.
Додати кріп, дати настоятися 5 хвилин|мінути|.
Гарнір підійде будь-який, рекомендую: картопляне пюре, печена картопля, сочевиця, перловка, рис, феттучині, спагетті.