Супи

Щи Зі Свіжої Капусти

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    240 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Простецький смак свіжої відвареної капусти, в якій, на відміну від квашеної, не вистачає кислоти та інтриги, помітно збагачується за рахунок бульйону: у його рецепті беруть участь яловичина, цибуля, свіжі томати та три години варіння на повільному вогні. В іншому це буденний суп, що ні до чого не зобов'язує. Настійно радимо приготувати борщ зі свіжої капусти як мінімум за пару годин до подачі і дати їм настоятися, загорнувши каструлю в ковдру: взаємопроникнення смаків зробить суп ще багатшим, до того ж додасть капусті м'якості, і вона не хрумтітиме на зубах, що в класичних щах не вітається.

Харчова цінність

  • Калорії
    471
  • Протеїни
    30
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Image
1 Крок

М'ясо залити холодною водою, довести до кипіння, зменшити вогонь і зняти піну.

Image
2 Крок

Додати цибулину та моркву. Варити бульйон 3:00 на слабкому вогні.

Image
3 Крок

Процідити бульйон, зняти м'ясо з кістки і нарізати невеликими шматочками.

Image
4 Крок

У бульйон додати нарізану невеликим кубиком картопля, через 5-10 хвилин додати нашатковану капусту та м'ясо, посолити. Довести до кипіння і варити 10-15 хвилин|мінути| до м'якості овочів.

Image
5 Крок

На сковороді розігріти олію, обсмажити цибулю з морквою протягом 7-10 хвилин. Обсмажені овочі додати до супу, посолити і поперчити до смаку, додати лавровий лист і запашний перець, варити на повільному вогні ще 10 хвилин.

Image
6 Крок

На помідорах зробити хрестоподібні надрізи, закип'ятити воду, покласти в неї помідори, потримати 30 секунд, потім перекласти в холодну воду. Очистити помідори від шкірки та нарізати їх невеликим кубиком. Додати їх у суп та варити ще пару хвилин.

Image
7 Крок

Насамкінець додати подрібнену зелень, зняти суп з вогню, дати йому настоятися 10-15 хвилин і подавати.

Вам також може сподобатися