Сальса з батату
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Батат очистити та нарізати дрібним кубиком.
-
Крок 3
Так само дрібним кубиком нарізати помідори.
-
Крок 4
Червону цибулю нарізати дрібнішим кубиком.
-
Крок 5
Чилі позбавити насіння і нарізати так само дрібно, як і цибуля.
-
Крок 6
Кинзу порубати крупно.
-
Крок 7
Змішати батат, помідори, цибулю, чилі та кінзу.
-
Крок 8
Додати до овочів оцет та оливкову олію.
-
Крок 9
Відправити сальсу в холодильник на ніч, щоб смаки поєдналися, а овочі промаринувалися.
-
Крок 10
Готову сальсу подавати до смаженої чи печеної курки.
Поживна цінність
- Калорії
- 63 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 7 г