Перейти до вмісту

Салат з буряком, вишнею, сиром та горіхами

Салат з буряком, вишнею, сиром та горіхами
Яскравий осінній салат, у якому земляна солодкість буряка зустрічається з кислинкою вишні, а хрусткий фризе й ніжні стрічки кабачка додають свіжості. Адигейський сир лишається м'яким і молочним, бразильські горіхи дарують щільність та вершкову нотку, а вишня, зварена в бальзамічному соусі, надає глибокий глянцевий акцент.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
9
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Нарізайте буряк тонко — найкраще слайсером, тоді він стає ніжним, а не жорстким. Вишневий соус робіть густішим і давайте йому охолонути, щоб салат не втратив хрусткості.
  1. Крок 1

    Буряк помити, почистити та відварити до м'якості в солоній воді. 100 мл готового бурякового бульйону перелити в склянку, інше вилити. Сам буряк остудити і нарізати скибочками товщиною 1,5-2 мм.

  2. Крок 2

    Листя салату промити, висушити серветкою, нарізати смужками і викласти в миску. (Замість фризе можна взяти романо, латук або айсберг - будь-який хрусткий зелений салат).

  3. Крок 3

    Кабачок помити, почистити і порізати тонкими смужками на кшталт локшини і додати до фризового листя.

  4. Крок 4

    Сир порізати кубиками, горіхи розрізати на 3-4 частини кожен і додати миску. Зверху викласти буряки.

  5. Крок 5

    Вишню вимити, дістати кісточки, покласти в маленьку каструлю і залити оцтом бальзамічним і буряковим бульйоном (замість свіжих ягід можна взяти заморожені). Гасити на слабкому вогні хвилин 7-10, доки не випарується 2/3 рідини.

  6. Крок 6

    Викласти вишню в салат, полити соусом і лляним маслом, що вийшов, перемішати.

Поживна цінність

Калорії
836 ккал
Протеїни
22 г
Жири
67 г
Вуглеводи
31 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з буряком, вишнею, сиром та горіхами

Як вийшло?

Відгуки