Салат з копченою горбушею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Яйця зварити круто, охолодити та очистити. Філе риби розібрати на невеликі шматочки, за наявності кісток видалити їх.
-
Крок 2
Цибулю очистити, розрізати навпіл, нарізати пір'ям і викласти в миску. Трохи посолити, збризкати оливковою олією і злегка потиснути руками. Змішати із каперсами.
-
Крок 3
Картоплю вимити та зварити в мундирі до готовності. Трохи остудити, очистити і натерти на тертці і викласти в миску.
-
Крок 4
Змішати майонез із гірчицею та 1 столовою ложкою олії. Заправку додати до картоплі. Туди ж викласти шматочки риби, перемішати та дати трохи настоятися протягом .
-
Крок 5
Додати цибулю з каперсами, поперчити та перемішати. Викласти салат у салатницю, зверху прикрасити червоною ікрою та четвертинками яєць.
Поживна цінність
- Калорії
- 301 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 16 г