Перейти до вмісту

Локшина з білими грибами в листі лотоса

Локшина з білими грибами в листі лотоса
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відварити рисову локшину в окропі протягом п'яти хвилин і відкинути на друшляк.

  2. Крок 2

    Білі гриби нарізати крупно, морквини та кукурудзяні качани розділити на чотири частини, а верхівки спаржі надвоє.

  3. Крок 3

    Сухе листя лотоса укласти в каструлю з окропом і бланшувати, перевертаючи, хвилини дві-три.

  4. Крок 4

    Збовтати яєчні жовтки. Розігріти вок і хлюпати в нього половину жовтків. Вони практично миттєво перетворяться на тонкий коржик — його потрібно тут же, прямо на сковороді, згорнути навпіл і ще раз навпіл, щоб вийшов довгастий пакунок, і перекласти на тарілку.

  5. Крок 5

    Плеснути в вок чайну ложку олії, влити жовтки, що залишилися, і негайно розворушити паличками або лопаткою. Коли грудочки схопляться, кинути до них локшину і перемішати.

  6. Крок 6

    Додати четвертинки моркви та другу ложку олії, змішати з локшиною. Поступово, з інтервалом у півхвилини, відправити в вок всі інгредієнти, що залишилися, крім кінзи і яєчного млинця, помішуючи після кожної нової добавки.

  7. Крок 7

    Два листи лотоса, складені разом, розпластати на великій страві. Вийняти з око спаржу, викласти на листя половину вмісту сковорідки, а зверху - п'ять половинок спаржі. Скласти краї листя так, щоб вийшов конверт. Повторити із другою парою листя.

  8. Крок 8

    Укласти конверти в бамбукові пароварки для дим-самів, потім поставити їх (кришками накривати не потрібно) в лотки звичайної пароварки і готувати п'ятнадцять хвилин. Яйковий млинчик, що залишився без діла, перетворити на тонку локшину.

  9. Крок 9

    Кошики з готовими конвертами поставити на тарілки, ножем розрізати листя навхрест і розкрити їх на зразок квіток лотоса. Посипати яєчною локшиною, прикрасити кінзою.

Поживна цінність

Калорії
329 ккал
Протеїни
10 г
Жири
15 г
Вуглеводи
38 г

Відгуки