Основні Страви

Локшина З Білими Грибами В Листі Лотоса

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    329
  • Протеїни
    10
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    38

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити рисову локшину в окропі протягом п'яти хвилин і відкинути на друшляк.

2 Крок

Білі гриби нарізати крупно, морквини та кукурудзяні качани розділити на чотири частини, а верхівки спаржі надвоє.

3 Крок

Сухе листя лотоса укласти в каструлю з окропом і бланшувати, перевертаючи, хвилини дві-три.

4 Крок

Збовтати яєчні жовтки. Розігріти вок і хлюпати в нього половину жовтків. Вони практично миттєво перетворяться на тонкий коржик — його потрібно тут же, прямо на сковороді, згорнути навпіл і ще раз навпіл, щоб вийшов довгастий пакунок, і перекласти на тарілку.

5 Крок

Плеснути в вок чайну ложку олії, влити жовтки, що залишилися, і негайно розворушити паличками або лопаткою. Коли грудочки схопляться, кинути до них локшину і перемішати.

6 Крок

Додати четвертинки моркви та другу ложку олії, змішати з локшиною. Поступово, з інтервалом у півхвилини, відправити в вок всі інгредієнти, що залишилися, крім кінзи і яєчного млинця, помішуючи після кожної нової добавки.

7 Крок

Два листи лотоса, складені разом, розпластати на великій страві. Вийняти з око спаржу, викласти на листя половину вмісту сковорідки, а зверху - п'ять половинок спаржі. Скласти краї листя так, щоб вийшов конверт. Повторити із другою парою листя.

8 Крок

Укласти конверти в бамбукові пароварки для дим-самів, потім поставити їх (кришками накривати не потрібно) в лотки звичайної пароварки і готувати п'ятнадцять хвилин. Яйковий млинчик, що залишився без діла, перетворити на тонку локшину.

9 Крок

Кошики з готовими конвертами поставити на тарілки, ножем розрізати листя навхрест і розкрити їх на зразок квіток лотоса. Посипати яєчною локшиною, прикрасити кінзою.

Вам також може сподобатися