Перейти до вмісту

Салат з фореллю, манго та авокадо

Салат з фореллю, манго та авокадо
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Манго та авокадо нарізати тонкими пластинами.

  2. Крок 2

    Форель нарізати невеликими шматочками, щоб були приблизно одного розміру з манго та авокадо.

  3. Крок 3

    Додати всі інгредієнти до суміші салатів.

  4. Крок 4

    Приготувати заправку: змішати гірчицю, олію та сік лимона. Ретельно перемішати до однорідної маси.

  5. Крок 5

    Заправити салат. Посолити, поперчити до смаку. Перемішати.

Поживна цінність

Калорії
458 ккал
Протеїни
14 г
Жири
37 г
Вуглеводи
14 г

Відгуки