Салати

Салат Із Авокадо З Манго

Салат із авокадо з манго
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Салат із авокадо з манго — це яскраве поєднання ніжної м’якості авокадо, соковитості манго та делікатних креветок. Охолоджені шматочки радикьйо дарують легку гірчинку, а свіжий лайм підкреслює тропічний акцент. Аромат кориандру та імбиру тонко переплітається зі смаком соєвого соусу, створюючи гармонійний баланс.

Харчова цінність

  • Калорії
    365
  • Протеїни
    41
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

Рекомендую підбирати манго не надто м’яке, щоб шматочки зберегли форму. Авокадо нарізайте перед самим збиранням салату, щоб він не потемнів. Креветки попередньо промийте в холодній воді — це підкреслить свіжість страви.

1 Крок

Видавити сік із лайма. Соєвий соус та сік лайма влити в салатницю.

2 Крок

Додати натертий на дрібній тертці імбир, розкрошений сушений червоний перець, креветки, перемішати.

3 Крок

Салат вимити, обсушити та нарізати.

4 Крок

Цибулю очистити і нарізати кружальцями.

5 Крок

Зняти шкірку з авокадо та манго та нарізати м'якоть скибочками.

6 Крок

Покласти салат, авокадо, манго у салатницю, акуратно перемішати. Забрати в холодильник на 30 хвилин.

7 Крок

Перед подачею на стіл знову перемішати і посипати кружальцями цибулі та листочками коріандру.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)