Салати

Крабовий Салат Із Йогуртовою Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    502
  • Протеїни
    32
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

М'ясо краба очистити від плівок.

2 Крок

Дві креветки дрібно нарізати, третю креветку залишити цілою і обсмажити на оливковій олії.

3 Крок

М'ясо краба змішати з обсмаженими креветками з додаванням солі та меленого перцю та заправити йогуртовим соусом.

4 Крок

Авокадо дрібно нарізати з|із| додаванням соусу Табаско.

5 Крок

На тарілку викласти сегменти апельсину. Зверху викласти масу з краба та креветок та масу з авокадо. Прикрасити цілою креветкою та маслиною.

6 Крок

У формений кошик з Пармезану викласти салатний мікс з помідорами чері.

Вам також може сподобатися