Салат «Мінестроне»
Як приготувати
-
Крок 1
У киплячій підсоленій воді відварити пасту до аль-денте. Злити та охолодити.
-
Крок 3
Додати нарізані маленькими кубиками цукіні, нарізану невеликими шматочками квасолю та кукурудзу. Обсмажити, помішуючи, до м'якості овочів . Посолити і поперчити. Перекласти в миску і залиште остигати.
-
Крок 4
В овочі додати оливкову олію, оцет, консервовану квасолю, дрібно нарізані помідори і пасту. Посолити, поперчити, перемішати та подавати охолодженим.
Поживна цінність
- Калорії
- 613 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 87 г