Гарбуз чистимо від шкірки і ріжемо на великі пласти.
Ставимо сковороду на плиту і наливаємо ложку оливкової олії для смаження і, коли олія трохи підігріється, кидаємо гарбуз, хвилини дві підсмажуємо злегка на вогні.
Ріжемо на шматочки сир і ламаємо руками волоські горіхи.
Кладемо напівсмажений гарбуз на тарілку для салату, зверху додаємо нарізаний сир, розламані горіхи і закидаємо гілками руколи.