Салати

Салат З Буряка Та Шпинату З Бринзою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
за смаком
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    32
  • Протеїни
    2
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити буряк

2 Крок

У мисці змішати: шпинат, оливкову олію та соєвий соус. (Саме якщо листя добре буде просочене соусом і маслом, весь салат буде наповнений відмінним смаком)

3 Крок

Гарно розсипати зверху: нарізані буряки, бринзу, кріп та кунжут. Готово!

4 Крок

Щоб урізноманітнити салат, чергую наступні варіанти: (1) іноді зверху ще поливаю бальзамічним соусом, (2) додаю з салату то кукурудзу, то варене яйце. А якщо не сподобався шпинат, то його можна замінити руколою, корном або будь-якою іншою улюбленою зеленню. Смачного!

Вам також може сподобатися