Перейти до вмісту

Оселедець на грилі з гірчичним соусом

Оселедець на грилі з гірчичним соусом
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте гриль. Оселедець почистіть і випатрайте, злегка посоліть зсередини та зовні. Ретельно промажте оливковою олією внутрішню поверхню, потім гострим ножем зробіть на зовнішній поверхні два надрізи і теж змастіть її. Обережними рухами надайте рибинам початкову форму та викладіть їх на грати гриля. Готуйте , поки м'якоть не добре відходитиме від кістки.

  2. Крок 2

    Для приготування гірчичного соусу розтопіть у каструлі вершкове масло. Всипте борошно і залиште на вогні ще на пару хвилин, безупинно помішуючи. Поступово невеликими порціями влийте гарячу воду (250 мл). Готуйте ще , продовжуючи помішувати, до загусання. Зніміть каструлю з вогню та введіть по одному яєчні жовтки, потім додайте гірчицю та сіль за смаком.

  3. Крок 3

    Готову рибу викладіть на блюдо та подавайте до столу з гірчичним соусом.

Поживна цінність

Калорії
1102 ккал
Протеїни
51 г
Жири
99 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Оселедець на грилі з гірчичним соусом

Як вийшло?

Відгуки