Салати

Салат З Помідорів Та Огірків З Фенхелем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
головки
столових ложок
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    213
  • Протеїни
    2
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 190 °C. З'єднайте у мисці фенхель з 1 ст. л. оливкової олії, сіллю та перцем, перемішайте. Розподіліть по деку і запікайте до золотистої скоринки близько 20 хвилин.

2 Крок

Дайте охолонути, потім перекладіть у блендер, додайте мало, пилок фенхелю, сік лимона, насіння фенхелю та 1⁄2 склянки води. Подрібніть до однорідності і приправте сіллю та перцем.

3 Крок

З'єднайте у великій мисці помідори та огірки із заправкою, перемішайте, потряхуючи. Приправте сіллю|соль|, перцем, за смаком. Перекладіть на блюдо сервіровки, прикрасьте зеленню фенхелю і посоліть.

Вам також може сподобатися