Салати

Салат З Моркви З Волоським Горіхом

Салат З Моркви З Волоським Горіхом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
штуки
головок
г
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    336
  • Протеїни
    9
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Так як в даному салаті міститься велика кількість горіхів, він вважається досить ситним та калорійним. Якщо денний раціон не включає переважну кількість калорій, салат припаде до смаку.

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Вимити та очистити моркву.

Step 3
3 Крок

Зрізати зайве у моркви.

Step 4
4 Крок

Натерти моркву на тертці.

Step 5
5 Крок

Якщо горіхи в шкаралупі, очистити їх.

Step 6
6 Крок

Викласти горіхи у пакет.

Step 7
7 Крок

Підробити горіхи молоточком або ручкою великого ножа.

Step 8
8 Крок

Додати горіхи до моркви.

Step 9
9 Крок

Очистити головки часнику.

Step 10
10 Крок

Дрібно нарізати часник.

Step 11
11 Крок

Додати часник до салату.

Step 12
12 Крок

Додати до часнику майонез.

Step 13
13 Крок

Посипати салат перцем та сіллю (за смаком).

Step 14
14 Крок

Перемішати - салат готовий.

Вам також може сподобатися

Останні рецепти

Останні Статті

Категорії

Останні рецепти