Салати

Салат Із Консервованого Нуту Та Морквою З Пастою З Кінзи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
чайних ложок
столові ложки
зубчиків
чайних ложок
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    590
  • Протеїни
    13
  • Жири
    47
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

1 Крок

У комбайні змішати лимонний сік із рубаним часником і дати настоятися 15 хвилин.

2 Крок

У великій сковороді розігріти олію, додати мигдаль і підсмажувати до золотистості близько 5 хвилин. Вийняти підсмажений мигдаль на паперові рушники та дати охолонути.

3 Крок

Перемолоти половину мигдалю з кинзою, кмином, червоним перцем та кайєнським перцем у комбайні. Додати оливкову олію та подрібнити все в пасту.

4 Крок

У велику миску перекласти пасту, додати нут, моркву, крупну рубану, і перемішати. Прикрасити мигдалем, що залишився, і подавати.

Вам також може сподобатися