Рибний пиріг з рисом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Поставити варити рис у підсоленій воді.
-
Крок 2
У цей час нарізати цибулю і обсмажити на олії. Потім відкинути його на серветку, щоб стек жир.
-
Крок 3
Коли рис звариться, залишити його остигати. Рибу нарізати великими кубиками, змішати із сіллю та перцем, петрушкою та лимонним соком, добре перемішати.
-
Крок 4
Коли рис охолоне, включити духовку на 190 градусів і викласти рис на аркуш тіста - можна у форму з бортиками або просто на лист, залишаючи пару сантиметрів з кожного боку порожніми.
-
Крок 5
Потім викласти рибну суміш, рівномірно розподіливши. І так само цибуля.
-
Крок 6
Накрити другим шматком тіста, ретельно закрити краї зверху. Проколоти для виходу пари вилкою в кількох місцях. Злегка збити яйце і змастити пиріг.
-
Крок 7
Випікати .
Поживна цінність
- Калорії
- 918 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 55 г
- Вуглеводи
- 77 г