Риба заливна під майонезом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготовлену рибу випатрати, нарізати невеликими шматочками (приблизно по 50 грам), посолити.
-
Крок 2
Голови, плавці скласти в посуд, залити холодною водою, довести до кипіння, зняти піну, додати сіль, коріння та спеції.
-
Крок 3
Варити щонайменше , щоб випарити рідину наполовину.
-
Крок 4
Скласти підготовлені шматки риби в сотейник, залити (до половини об'єму риби) процідженим бульйоном і відварити, закривши посуд кришкою.
-
Крок 5
Приблизно через готову рибу обережно перекласти на блюдо.
-
Крок 6
У відвар додати попередньо замочений у теплій воді желатин, довести до кипіння.
-
Крок 7
Охолодити до кімнатної температури, додати в нього майонез, збити до появи на поверхні піни, після чого залити цим соусом рибу і поставити на холод.
Поживна цінність
- Калорії
- 356 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 4 г