Перейти до вмісту

Рум'яна тушкована курка в томатному соусі зі спеціями

Рум'яна тушкована курка в томатному соусі зі спеціями
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Подавайте курку з вареним рисом.
  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 160 градусів.

  2. Крок 2

    У великій каструлі з кришкою розігрійте 4 столові ложки оливкової олії, додайте дрібно нарізану цибулю і селера і готуйте . Додайте подрібнений часник і тертий імбир і обсмажте кілька хвилин.

  3. Крок 3

    Додайте спеції та готуйте хвилину, потім влийте бульйон та додайте томати. Посолити і поперчити і додати курку. Накрийте кришкою та відправте в духовку на .

  4. Крок 4

    Зніміть кришку і змастіть курку оливковою олією. Полийте соками і поверніть в духовку, не закриваючи ще на , поки курка добре не підрум'яниться.

  5. Крок 5

    Акуратно перекладіть курку на тарілку сервіровки, закрийте фольгою.

  6. Крок 6

    Доведіть соус в каструлі до кипіння і варіть , поки злегка не загусне.

Поживна цінність

Калорії
820 ккал
Протеїни
53 г
Жири
60 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рум'яна тушкована курка в томатному соусі зі спеціями

Як вийшло?

Відгуки