Рулет із яловичини з начинкою з бекону та яйця
Як приготувати
-
Крок 1
Яловичину розрізаємо книжкою, розгортаємо, накриваємо плівкою та ретельно відбиваємо. Цибулю дрібно ріжемо і підсмажуємо на олії до м'якості. Яйце відварюємо, подрібнюємо. Бекон ріжемо маленькими кубиками.
-
Крок 2
Перемішуємо начинку з додаванням солі та перцю, викладаємо на м'ясо та акуратно загортаємо в рулет.
-
Крок 3
Запікаємо в аерогрилі при температурі 180 градусів і при температурі 125 градусів — до готовності. Готовність можна перевірити, проткнувши рулет ножем.
Поживна цінність
- Калорії
- 649 ккал
- Протеїни
- 44 г
- Жири
- 50 г
- Вуглеводи
- 6 г