Перейти до вмісту

Роли з рибою та авокадо

Роли з рибою та авокадо
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
16

Як приготувати

Порада

При варінні рису можна додати лист комбу.
  1. Крок 1

    Спочатку необхідно приготувати рис для суші:

  2. Крок 2

    Рис промити у холодній воді, поки вода не стане прозорою (мінімум 10 разів злити воду).

  3. Крок 3

    Залишити його у воді на .

  4. Крок 4

    Перекласти рис у каструлю, залити холодною водою (1,5 склянки) та накрити кришкою. Поставити каструлю на середній вогонь після того, як вода закипить, зменшити вогонь і варити рис під кришкою ще . Важливо весь цей час не піднімати кришку, і рис не перемішувати — він повинен стати липким.

  5. Крок 5

    Після того як рис зварився, залишити на .

  6. Крок 6

    Коли рис охолоне, приготувати заправку, змішавши 3 столові ложки рисового оцту, цукор та сіль.

  7. Крок 7

    Акуратно дерев'яною лопаткою втрутити заправку в рис.

  8. Крок 8

    Рибу та авокадо порізати смужками.

  9. Крок 9

    Лист норі покласти блискучою стороною вниз на бамбукову циновку (килимок), щоб край водоростей збігався з краєм циновки.

  10. Крок 10

    У глибокій мисці змішати 1 склянку води і 1 столову ложку оцту, щоб змочувати руки водою.

  11. Крок 11

    На лист норі тонким шаром викладаємо рис, залишаючи 2-3 см від далекого краю незаповненими. Цей край змащуємо тонким шаром васабі

  12. Крок 12

    Викладаємо начинку смужками.

  13. Крок 13

    Піднімаємо край килимка і починаємо акуратно згортати, залишений край норі з васабі склеюють рол.

  14. Крок 14

    За допомогою килимка можна сформувати рол, надавши йому круглу, квадратну або трикутну форму.

  15. Крок 15

    Ковбаску, що вийшла, ріжемо дуже гострим ножем на 4-6 частин (залежно від розміру листа норі).

  16. Крок 16

    Подавати з васабі, соєвим соусом та імбиром.

Поживна цінність

Калорії
672 ккал
Протеїни
17 г
Жири
17 г
Вуглеводи
108 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Роли з рибою та авокадо

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки