Різотто

Різотто З Кіноа З Вершками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
головок
г
склянок
столових ложок
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    494
  • Протеїни
    13
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    43

Інструкція приготування

Не дозволяйте жодному з інгредієнтів підгоряти. Зверніть увагу, що кіноа готується швидше за рис.

1 Крок

Нарізати гриби, збризкати оливковою олією і запікати в духовці при температурі 400 градусів 10-15 хвилин. Або просто посмажити.

2 Крок

У сухій сковороді підсмажити кіно до появи горіхового аромату, близько 3 хвилин.

3 Крок

Прибрати кіно і розтопити в сковороді вершкове масло на середньому вогні, потім підсмажити в ньому шалот до прозорості, потім додати часник і продовжувати смажити ще 20 секунд.

4 Крок

Додати в шалот кіноа, перемішати та смажити ще близько 2 хвилин

5 Крок

Влити вино і готувати до тих пір, поки сковорода не стане ставати сухою. Близько 4 хвилин.

6 Крок

Влити 2/3 склянки бульйону, готувати до майже повного випаровування. Потім повторити цей процес ще двічі.

7 Крок

Зменшити вогонь до мінімального та додати пармезан, вершки, сіль, перець.

8 Крок

Викласти гриби на кіноа та подавати.

Вам також може сподобатися