Рис зі свининою та солодким перцем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Рис промити.
-
Крок 2
В емальованій каструлі довести до кипіння 2 літри води, посолити, засипати рис та варити на помірному вогні протягом .
-
Крок 3
Потім воду злити, каструлю накрити кришкою та варити кашу на слабкому вогні ще .
-
Крок 4
Солодкий перець вимити, видалити плодоніжки з насінням і нарізати соломкою.
-
Крок 5
Бекон нарізати тонкими смужками.
-
Крок 6
Філе свинини промити, обсушити паперовим рушником та нарізати скибочками.
-
Крок 7
Цибулю очистити, вимити, нарізати часточками.
-
Крок 8
Зелень петрушки вимити і дрібно порубати.
-
Крок 9
Бекон обсмажити в розігрітій олії і вийняти зі сковороди.
-
Крок 10
У жирі, що залишився, обсмажити шматочки м'яса, додати цибулю і солодкий перець і смажити ще .
-
Крок 11
Рис покласти в сковороду з м'ясом та овочами, посолити, поперчити, приправити лимонною цедрою, додати бекон і нагрівати протягом .
-
Крок 12
Готову кашу розкласти по тарілках і посипати рубаною зеленню петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 601 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 68 г