Баранина з перцями та квасолею
Як приготувати
-
Крок 1
Дрібно наріжте овочі кубиками.
-
Крок 2
У великій сковороді розігрійте олію і обсмажте баранину по з обох боків. Перекладіть на тарілку та зберігайте теплою.
-
Крок 3
У цю ж сковороду викладете нарізані перці, селера, дрібно нарізані цибулю та часник. Смажте на середньому вогні близько до м'якості. Додайте квасолю, помідори та 2 ложки петрушки і тушкуйте ще . Посоліть і поперчіть.
-
Крок 4
М'ясо наріжте смужками, змішайте з овочами. Посипте петрушкою або будь-якою пряною зеленню до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 2565 ккал
- Протеїни
- 133 г
- Жири
- 189 г
- Вуглеводи
- 84 г